Pancafit

By Lorenzo On venerdì, settembre 15 th, 2017 · no Comments · In

Orario dei Corsi

Martedì

10:30 - 11:30

Giovedì

10:30 - 11:30

Che tipo di allenamento è?

Pancafit® è una panca particolare costituita da due piani di appoggio del Metodo Raggi® che permette di riequilibrare la postura agendo sulla globalità delle catene cinetiche. È un allungamento muscolare globale eseguito in postura corretta e senza compensi, utilizzando tecniche respiratorie atte a sbloccare il muscolo diaframma.
Le lezioni sono strutturate in piccoli gruppi in modo da offrire un’assistenza costante per gli utenti.

Obiettivi Principali

• miglioramento del senso di benessere;
• miglioramento della flessibilità ;
• miglioramento della postura;
• riduzione delle tensioni muscolari;
• ridurre ansietà e stress;
• ridurre il dolore e l’uso di analgesici;

Indicazioni

Pancafit® è la soluzione ideale per chi desidera riequilibrare la propria postura, chi soffre di mal di schiena dovuto a lombalgie, cervicalgie, in generale dolore alle articolazioni, pubalgie ma anche per riabilitare la muscolatura dopo un trauma o per chi abbia difficoltà a rilassarsi e desideri scaricare le tensioni in eccesso. Si tratta di un allenamento accessibile a tutti e a tutte le fasce di età. La sua peculiarità è legata alla specificità degli esercizi proposti da eseguire sulla panca, i quali combinati con la respirazione permettono di risolvere algie e tensioni alla colonna.

Tariffe Individuali

Meccanoterapia Fitness Medico FM+M
1 ingresso 15€ - 10 ingressi 130€
1 mese 55€ 1 mese 60€ 1 mese 65€
3 mesi 130€ 3 mesi 150€ 3 mesi 160€
6 mesi 250€ 6 mesi 290€ 6 mesi 300€

Visita Medica di Ingresso con ECG 45€
ECG 30€

Tariffe di Gruppo

RIEDUCAZIONE DI GRUPPO

1 seduta RPG, Pancafit, 20€

12 sedute 15€ cad

24 sedute 12€ cad

1 Mese OsteoPostural 75€

1 Mese RPG 85€

1 seduta Personal Trainer 52€

10 sedute Personale Trainer 430€

Le sedute individuali vanno disdette entro 24 ore,
altrimenti vengono interamente addebitate

Richiedi informazioni

Compila il modulo di contatto, ti risponderemo entro 24 ore!

Ho letto e accetto le condizioni sulla privacy

Condividi nei Social